home


 * Welkom!**

Welkom op de wikispace van Adriaan Spruijt, Susan Vis, Susanne de Wit en Emmy Smits. Op deze pagina zal stukje bij beetje een handleiding ontstaan voor het uitlopen van een marathon. Deze handleiding maken wij in opdracht van Hogeschool Utrecht voor het vak Marathon. De casus is als volgt:

'Je treft op een verjaardagsfeestje een aantal vrienden van de middelbare school aan. Er worden allerlei onderwerpen besproken maar de 'wat doe jij nou' vraag is wel de meest gestelde. Een oud-klasgenoot vertelt dat hij na een mislukte start aan de HEAO in het bankwezen terechtgekomen is en nu interne opleiding volgt. Jij vertelt hem dat je biologie studeert en al voor dat je uitleg geeft wat de opleiding zoal niet voorstelt valt hij je in de rede met de opmerking dat je hem kunt helpen.

Wat is namelijk het geval. Hij is met acht andere vrienden een weddenschap aangegaan om samen over anderhalf jaar de marathon van Rotterdam uit te lopen. Daarbij komt nog dat de acht hem tot 'trainer' verkozen hebben. Hoewel hij een redelijke sporter is weet hij veel meer van cijfers dat van het menselijk lichaam. Laat staan dat hij begrijpt hoe je een dergelijke voorbereiding aan moet pakken. Inmiddels is hij wel in de boekwinkel en bibliotheek aan het zoeken geweest en heeft gezien dat er vele boeken over dit onderwerp geschreven zijn. Veel boeken zijn gevuld met trainingsschema's. Deze zijn natuurlijk zeer nuttig voor een gedoseerde voorbereiding, echter het hoe en waarom van de trainingsschema's heeft hij niet kunnen vinden. De boeken zijn of zeer volledig maar voor hem niet te begrijpen of zijn te oppervlakkig en leveren te weinig diepgang of geven geen antwoorden op de specifieke vragen die hij heeft.' //(uit de studiehandleiding marathon voltijd)//